Giới thiệu Gạo lứt đen nguyên chất 100%

Gạo lứt đen Thắng Tươi tuyển chọn loại 1
- Gạo lứt đen là loại gạo có màu đen còn nguyên cám chứa nhiều chất dinh dưỡng. Từ thời xưa loại gạo này thường được vua chúa và quan lại sử dụng. Theo các nghiên cứu từ Nhật, gạo lứt đen có từ khoảng 10.000 năm trước. Khi được phát hiện giống gạo lứt đen quý hiếm người dân đã cho sản xuất đại trà như ngày nay.
- Tại sao nên sử dụng gạo lứt đen?
Gạo lứt đen giàu hàm lượng protein và thành phần chống oxy hóa hơn nhiều so với các loại gạo thông thường. Cùng các loại vitamin, kẽm, magie và chất xơ nên được ưa chuộng sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.
- Các món ăn từ gạo lứt đen phổ biến:
Cơm gạo lứt trộn
Trà gạo lứt
Cơm gạo lứt muối mè
Cháo gạo lứt
Sữa gạo lứt
Cơm cuộn gạo lứt
Bánh xèo gạo lứt
Cơm chiên gạo lứt
Bún gạo lứt
Mì gạo lứt
Phở gạo lứt

- Cách nấu gạo lứt đen dẻo thơm cho người mới bắt đầu: Vo gạo lứt giúp loại bỏ bụi bẩn ở vỏ. Cho gạo lứt đen và nước với tỷ lệ 180g gạo tương ứng với 300ml nước. Nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện khoảng 30 phút. Khi gạo chín dùng muôi xới đều và tiếp tục nấu thêm khoảng 5 phút là ăn được. Để nấu gạo lứt đen nhanh chín và dẻo thơm bạn nên ngâm gạo cùng với nước trước khi nấu khoảng 2 - 3 tiếng, có thời gian thì 12 - 24 tiếng. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp nấu gạo lứt đen cùng với đậu xanh, đậu đỏ hay đậu đen để tăng hương vị hấp dẫn cho món ăn.

- Trà gạo lứt đen: Ngoài việc là 1 món ăn đầy bổ dưỡng thì gạo lứt còn gây được sự bất ngờ rất lớn bằng việc góp mặt trong các món thức uống. Trà gạo lứt còn là sự kết hợp hoàn hảo cùng đậu đỏ hay mật ong đều rất tuyệt vời. Bất kể dùng nóng hay lạnh món trà này cũng đem đến cho mọi người được nhiều sự bất ngờ.

- Sữa gạo lứt đen:
Thật không có từ ngữ nào diễn tả được về các công dụng của sữa gạo lứt. Chỉ cần ngâm 1 nắm gạo lứt đen qua đêm rồi rửa sạch lại với nước, cho vào máy làm sữa hạt thì chỉ sau 30' là ta đã cốc sữa gạo lứt đen nóng hổi thơm ngon. Vị béo ngọt của nó không dễ để tìm được đâu đấy. Bạn có thể cho vào tủ lạnh để cả gia đình cùng thưởng thức. Chắc chắn sẽ khiến mọi người phải tranh giành đấy!

Xuất xứ : Việt Nam
#gạo lứt #gạo lứt đen #gaolut #gaolutden #lứt đen #sữa gạo lứt #cơm gạo lứt #cơm lứt muối mè #đồ khô #Thắng Tươi