Tìm mua sản phẩm giá rẻ nhất

Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày


Mô tả ngắn

Mua Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày giá rẻ nhất ở đâu?
: Còn hàng
: Tiki.vn
199,000₫
Nhập mã FREESHIP 20k cho đơn 0đ tại Tiki.Vn
Siêu sale Xmas - Lazada.vn

Giới thiệu Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc"


Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.”


Cuốn sách bao gồm những kiến thức khoa học về giảm cân: Đi từ những hiểu biết sai lầm tới những kiến thức đúng đắn; Giảm cân không khó khăn khi áp dụng cách giảm cân chuẩn Y khoa.


Cuốn sách không chỉ tập trung vào ăn uốngtập luyện – sức khỏe cơ thể vật lý mà còn đề cập đến tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý, tinh thần. Đây là một trong những cuốn sáchEat Clean bán chạy hàng đầu.


Giảm cân không phải là việc khó khăn như chúng ta vẫn tưởng: Giảm cân hoàn toàn có thể bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhặt như ăn uống sạch sẽ, tự chế biến hay vận động nhiều hơn bình thường bằng cách quét nhà hoặc đi thang bộ… 


 


Đối tượng đọc: 


Đối tượng 1: Người thừa cân, béo phì có mong muốn giảm cân


Đối tượng 2: Người trẻ tuổi, nhân viên văn phòng muốn tìm hiểu phương pháp giảm cân an toàn, tốn ít thời gian chuẩn Y khoa



(Mục lục của cuốn sách bạn sắp sở hữu)


Nội Dung Cuốn Sách Gồm 4 CHƯƠNG


Chương I: Phân tích những tư duy về giảm cân sai cáchcách giảm cân khoa học (bao gồm những kiến thức của tác giả); Xây dựng nhận thức đúng đắn cho người đọc trong việc giảm cân.


Chương II: Phân tích cảm xúc, tâm lýảnh hưởng thế nào tới việc giảm cân; Nhấn mạnh rằng giảm cân là để khỏe mạnhhạnh phúc chứ không phải là một hình thức kiêng khem hành hạ cơ thể.


Chương III: Phân tích tầm quan trọng của một chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện: Nêu bật khái niệm mới về “Ăn Clear & Clean” (Ăn sạch sẽ & Ăn rõ ràng); Tập luyện bắt đầu từ những hoạt động thể thao mình yêu thích.


Chương IV: Tầm quan trọng của việc yêu thương, tôn trọng bản thân đúng cách; Một số câu chuyện hoặc lời khuyên truyền cảm hứng của tác giả về việc yêu thương bản thân.


Chương V: Giới thiệu về tác giả: Quá khứ, hành trình phát triển, những kỷ niệm đáng nhớ… để lan truyền tích cực, tạo động lực thay đổi cho người đọc.



Chắc chắn rằng cuốn sách giảm cân này sẽ đem đến cho bạn một góc nhìn thú vị!


Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.


“Cách giảm 7kg trong 30 ngày” chắc chắn sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình đi tới đích giảm cân thành công. Nhưng sẽ không chỉ dừng ở giảm cân, nếu áp dụng những tư duy khoa học này vào cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ còn có được cả một lối sống khoa học hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn nữa đấy.


TÁC GIẢ



MASTER PHAN BẢO LONG 


Kiện tướng thể hình Quốc Gia


Nguyên giảng viên Y khoa ĐHTN


VĐV thể hình chuyên nghiệp


HCV hệ A 70 kg Cúp CLB toàn quốc


HCV đôi nam nữ Cúp CLB toàn quốc


Giải nam cổ điển Quốc gia : 1 HCB, 1HCĐ


Top 4 bodybuilding Đông Nam Á


Top 5 cổ điển thế giới


Founder Longgym 30 days


Founder LMS - Giải Pháp Thay Đổi Hình Thể


Master Trainer SKLZ


Master Trainer Y Bell


Master Trigger Point

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Chi Tiết Sản Phẩm

Công ty phát hànhCông ty cổ phần dịch vụ giáo dục SCC
Số trang184
Nhà xuất bảnNhà Xuất Bản Dân Trí