Giới thiệu Khóa Học Video Online Các Thế Vật Tự Vệ Vovinam Cơ Bản - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
CHƯƠNG 1: Tổng quan về Vovinam – Việt Võ Đạo
Bài 1: Lịch sử hình thành và phát triển môn Vovinam –
Bài 2: Nghi thức chào trong Vovinam – Nghiêm Lễ
Bài 3: Giới thiệu tổng quan hệ thống kỹ thuật vật trong môn phái Vovinam
Bài 4: Nguyên tắc và các lưu ý khi tập luyện các bài tập dưỡng sinh
CHƯƠNG 2: Tổng quan về các tư thế vật căn bản
Bài 1: Giới thiệu tổng quan về các thế vật căn bản từ 1-10
Bài 2: Bài khởi động trước khi tập luyện
Bài 3: Các tư thế té ngã an toàn
Bài 4: Tư thế chuẩn bị của kỹ thuật vật
Bài 5: Tư thế chụp, bắt của kỹ thuật vật
CHƯƠNG 3: Các thế vật căn bản từ 1-10
Bài 1: Thế vật số 1
Bài 2: Thế vật số 2
Bài 3: Thế vật số 3
Bài 4: Thế vật số 4
Bài 5: Thế vật số 5
Bài 6: Thế vật số 6
Bài 7: Thế vật số 7
Bài 8: Thế vật số 8
Bài 9: Thế vật số 9
Bài 10: Thế vật số 10
Bài 11: Thế vật số 11
Chi Tiết Sản Phẩm
| Hướng dẫn sử dụng | Hình thức nhận hàng: Nhận E-code qua SMS trong vòng 24h sau đặt hàng Cách sử dụng:
Mọi thắc mắc liên hệ hotline: 0976321700 - 0946068017 để được hướng dẫn chi tiết |
|---|---|
| Đặc điểm nổi bật | Giá trị nhận đượcGiúp người học hiểu được các thế vật áp dụng các nguyên lý cơ bản về vật lý cũng như cách tận dụng đặc tính, cấu tạo của các bộ phận cơ thể để tấn công, phòng vệ hiệu quả. – Các đòn thế tuy rằng đơn giản nhưng hiệu quả, là sự phối hợp nhuần nhuyễn giữa Cương (cứng) và Nhu (mềm), lấy yếu thắng mạnh. – Giúp người học hiểu và làm chủ tốt hơn cơ thể mình đồng thời giúp cơ thể giai tăng sự dẻo dai, sức mạnh, sức bền, giúp tinh thần sáng suốt, suy nghĩ nhanh nhạy, tinh thần tỉnh táo trong công việc và cuộc sống – Có kỹ năng té ngã an toàn, giảm thiểu chấn thương trong các tình huống nguy cấp. |
| Điều kiện sử dụng |
- Địa điểm áp dụng toàn quốc - 01 E-Voucher / 01 Toàn bộ khóa học. Không bù thêm tiền - Không quy đổi thành tiền mặt. Áp dụng tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ tết - Voucher đã bao gồm 10% VAT, khách hàng có nhu cầu xuất hóa đơn VAT vui lòng liên hệ trực tiếp VMC Mọi chi tiết liên hệ đến Hotline 0976321700 - 0946068017 để được hỗ trợ |
| Địa chỉ sử dụng | Truy cập Web : https://tmdt.vmcvietnam.org/ Số 116 Trần Vỹ, Phố Mai Dịch, Quận Cầu Giấy, Hà Nội |