Xà lách IceBerg Đà Lạt
Lợi ích sức khỏe:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C trong xà lách Iceberg giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh nhiễm trùng.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong xà lách Iceberg giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các bệnh tiêu hóa khác.
- Làm đẹp da: Vitamin A và C trong xà lách Iceberg giúp chống oxy hóa, làm đẹp da, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.
- Giảm cân: Xà lách Iceberg chứa ít calo và nhiều chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Tốt cho mắt: Vitamin A trong xà lách Iceberg giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa các bệnh về mắt như quáng gà, thoái hóa điểm vàng.
- Tốt cho tim mạch: Kali trong xà lách Iceberg giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.