Sách Dạy Nấu Ăn

1. Ăn Chay Cùng Nhi 1

Tác giả: Dương Yến Nhi

Số trang: 192 trang

Bìa cứng

Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam

Thương hiệu: I love Cookbook

Mã ISBN: 9786043754131

Mã công ty: 8935325007392

Giá bìa: 249.000đ

Phát hành: 15/08/2022



“Ăn chay cùng Nhi” chúng ta sẽ lại cùng được thưởng thức những món ăn mang đầy màu sắc mới với tám chuyên đề từ đơn giản đến cầu kì. Sự đa dạng này sẽ mang lại phong cách riêng cho từng món ăn trong mỗi chương, từ đó khiến việc ăn chay không còn đơn điệu mà thêm phần phong phú, tươi mới. Đặc biệt hơn tất cả những nguyên liệu đều rất dễ dàng tìm kiếm trong cuộc sống hàng ngày, khiến cho việc ăn chay trở nên đơn giản hơn với tất cả mọi người.

= = = = = =

2. Vegan Journey

Tác giả: Shushu Le

Số trang: 184 trang

Bìa cứng

Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam

Thương hiệu: I Love Cookbook

Mã ISBN: 978-604-375-912-9

Mã công ty: 8935325009426

Giá bìa: 225.000VND

Phát hành: 11/11/2022

“VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT” bao gồm gần 50 công thức món ăn thuần chay mang hơi hướng châu Âu được tạo ra từ những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm trong chính căn bếp của bạn.

Giờ đây, bạn sẽ không còn phải phân vân giữa việc “Ăn chay có ngon không?” “Nấu chay như thế nào thì đúng?” “Phải ăn ra sao mới đủ chất?” nữa. Những công thức trong cuốn sách này sẽ giúp bạn cân bằng được dinh dưỡng một cách hoàn hảo với hương vị ngon lành và đặc biệt là rất dễ thực hiện. Bạn sẽ có cả một bữa tiệc thịnh soạn ngay tại nhà mình với “VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT”.

Đúng với tên gọi của cuốn sách ““VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT”, đây sẽ là một hành trình ẩm thực vô cùng độc đáo và sáng tạo cho bất cứ ai muốn tìm hiểu về lối sống thuần thực vật hoặc đã và đang ăn chay sống xanh mỗi ngày.

= = = = = =

3. Thực Đơn Hạnh Phúc

Tác giả Nisha Melvani

Dịch giả Bích Lộc

Thể loại Sách nấu ăn

Nhà xuất bản NXB Thế giới

Thương hiệu I Love Cookbooks

Giá bìa 208.000 VNĐ

Mã code 8935325011627

Mã ISBN 9786043927115

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 280 trang

Ngày phát hành 5/5/2023

Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc!

Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm được nhiều tiền, Hạnh phúc luôn tồn tại dưới hai hình thái: vật chất và tinh thần. Để có thể làm chủ cuộc sống của bản thân một cách trọn vẹn, hạnh phúc cần phải bắt nguồn từ nội tâm cơ thể. Một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hạnh phúc để làm những điều mình thích.

Tuy nhiên, trong thời đại phát triển nhanh, chúng ta luôn bị tác động bởi mọi thứ xung quanh như thức ăn, môi trường sống, các mối quan hệ, công việ khiến chúng ta dễ dàng “phớt lờ” sức khỏe và tinh thần của bản thân. Ở giữa cuộc sống bộn bề, nhiều người đã tìm đến ăn chay như khởi nguồn cho sự thanh tịnh, bình an bên cạnh những lợi ích về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn chay phẩn lớn có nguồn gốc rau củ quả chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng, không có độc tố cung cấp đầy đủ protein và dưỡng chất cho cơ thể nên mang lại cảm giác an yên, thoải mái giúp chúng ta có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc hơn.

= = = = = =

4. Ăn Chay Cùng Nhi 2

Tác giả Dương Yến Nhi

Thể loại Sách nấu ăn

Nhà xuất bản NXB Thế giới

Thương hiệu I Love Cookbook - Skybooks

Giá bìa 150.000 VNĐ

Quà tặng kèm Bookmark

Mã code 8935325015083

Mã ISBN 9786047771097

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 168 trang

Ngày phát hành 22/8/2023

“ĂN CHAY CÙNG NHI - MÓN CHAY CHO CƠM NHÀ THÊM NGON”. Tương tự như hai cuốn sách đầu tay, những món chay trong cuốn sách này sẽ đa dạng nhiều chủ đề, vừa có những món ăn vặt, vừa có những món phù hợp với các bữa cơm gia đình. Đặc biệt là có những món chay trông rất hấp dẫn, cầu kỳ nhưng cách làm lại đơn giản đến bất ngờ. Không chỉ đẹp mắt mà những món chay mà Yến Nhi chia sẻ trong cuốn sách này đều đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn và cả gia đình!

Điều khác biệt của cuốn sách thứ ba này là phần nội dung công thức sẽ rất ngắn gọn, nhưng độc giả vẫn có thể dễ dàng hiểu cách nấu món ăn thông qua những hình ảnh minh họa từng bước sơ chế, chế biến và thành phẩm. Ăn chay sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu đã có sẵn thực đơn và công thức để làm phong phú thêm bữa cơm hằng ngày. Bạn hoàn toàn có thể tận dụng những nguyên liệu sẵn có, dễ tìm, giá thành rẻ, ai cũng có thể thực hiện được.