Giới thiệu Hạt Chia Đen Úc, Black Bag Chia Nhập Khẩu Úc Hạt Đều, Không Lép, Date Xa

Hạt Chia Đen Úc, Black Bag Chia Nhập Khẩu Úc Hạt Đều, Không Lép, Date Xa

THÔNG TIN SẢN PHẨM
- Hạt chia đen Úc nhập khẩu, hàng chất lượng cao, date xa.
- Đóng gói: túi 500gr như hình
- Được chứng nhận hữu cơ và không GMO
- Bảo quản nơi thoáng mát.

CÔNG DỤNG CỦA HẠT CHIA
- Hạt chia có hàm lượng chất chống oxy hoá cao có tác dụng ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình oxi hoá chất khác.
- Chất xơ trong hạt chia còn giúp nuôi dưỡng các lợi khuẩn trong đường ruột và cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, từ đó tăng cường sức khỏe nói chung. Với 40% trọng lượng là chất xơ, hạt chia được xếp loại là nguồn chất xơ tốt nhất trên thế giới.
- Hạt chia có khoảng 14% trọng lượng là protein, rất cao so với hầu hết các loại thực vật khác. Chúng cũng là một nguồn các axit amin thiết yếu với tỷ lệ tương đối cân bằng, vì vậy cơ thể bạn có thể dễ dàng sử dụng lượng protein này.
- Hàm lượng chất xơ và protein cao trong hạt chia có thể giúp giảm cân.
- Hạt chia cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, do chứa hàm lượng canxi, photpho, magie và protein.
- Hạt chia đã được chứng minh là giúp tăng độ nhạy của insulin, giảm lượng đường trong máu, từ đó giúp kiểm soát tiểu đường.

CÁCH SỬ DỤNG HẠT CHIA
1. Rắc hạt chia lên món ăn điểm tâm, cháo yến mạch hay ngũ cốc cho bữa sáng.
2. Thêm hạt chia vào ly sinh tố
3. Kết hợp cùng sữa chua, làm nguyên liệu cho món pudding.
4. Rắc hạt chia vào món salad
6. Thêm hạt chia vào món bánh nướng xốp và bánh mì.
7. Tự chế biến món mứt hạt chia trái cây lành mạnh
8. Kết hợp cùng các loại sữa hạt