Giới thiệu Hạt chia Úc giảm cân hữu cơ chính hãng túi 500G

👉Hạt chia là gì?
Hạt chia (hay chia seed) là hạt của cây Salvia hispanilola, một giống cây thuộc họ bạc hà xuất hiện rất nhiều ở khu vực nam Mexico, Bolivia và Guatemala.
Đây là loại thực phẩm nguyên hạt, chưa qua chế biến.
Có hai loại hạt chia chính là hạt chia trắng và hạt chia đen.

👉Tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe
- Hỗ trợ giảm cân
- Giúp da, tóc, móng khỏe mạnh
- Cải thiện hệ tim mạch
- Tốt cho hệ tiêu hóa
- Giúp xương chắc khỏe
- Có lợi cho người bị tiểu đường
- Làm chậm quá trình oxy hóa
- Tốt cho phụ nữ mang thai
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh viêm túi thừa
- Cung cấp hàm lượng protein cao
- Ngăn ngừa ung thư vú và ung thư cổ tử cung
- Tăng cường sức khỏe răng miệng

👉Cách sử dụng:
- Cách 1: Dùng với nước: Cho khoảng 10-15 gram hạt chia vào nước, đợi tầm 3-5 phút để hạt chia ngậm đủ nước, nở ra tạo ra dạng Gel kết dính. Trong thời gian đó khuấy đều lên để tránh việc chia bị vón cục. Có thể pha thành nước chanh đường...
- Cách 2: Sử dụng kèm sinh tố: Sử dụng hạt chia với các loại sinh tố như: Bơ, xoài, chuối… giúp tăng vị ngon của các sinh tố trên.
- Cách 3: Sử dụng kèm thức ăn: Rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, kem, chè, sữa chua, bánh mỳ, cháo hoặc bất cứ loại thực phầm nào mà bạn thích.
- Cách 4: Sử dụng hạt chia với các loại hạt khác để nấu sữa, làm bánh

👉Liều lượng sử dụng hạt chia phù hợp:
Theo khuyến cáo của viện dinh dưỡng Mỹ, liều lượng dùng hạt chia phù hợp với từng đối tượng như sau:
•Trẻ em từ 1-6 tuổi: 10 gram/ngày
•Người lớn, ăn dặm bình thường: 15 gram/ngày
•Phụ nữ mang thai: 20 gram/ngày
•Vận động viên 25-30 gram/ngày

Xuất xứ: ÚC
HSD: 2 năm kể từ ngày sản xuất
Bảo quản: Nơi khô ráo và thoáng mát
Quy cách đóng gói: túi 500G
Cam kết: hàng chính hãng, phát hiện hàng giả bồi hoàn 200%

#hat #chia #den #uc #hatchia #organic #hatchiauc #hatchiaucgiamcan #hatchiagiamcan #hatchiahuuco #hatchiaden #hatchiatrang #hatchiaorganic #giamcan