Giới thiệu Lá Xông Giải Cảm - Xông Hơi Tăng Sức Đề Kháng | Thảo Dược Xông Hơi Toàn Thân - Tiệm Y Lão

Xông hơi được xem là phương pháp trị liệu, phục hồi cơ thể nhanh nhất, tránh suy nhược và tăng sức đề kháng cơ thể. Đặc biết tốt đối với các mẹ sau sinh

1. Thành phần lá xông cảm/ thảo dược xông hơi
Lá xông hơi bao gồm các loại lá từ thiên nhiên đã được chọn lọc, sấy khô và bảo quản: ngũ trảo, bạc hà, hương nhu, lá sả, vỏ bưởi, đinh lăng, ngải cứu, gừng,...


2. Công dụng xông hơi
- Giúp phục hồi, cải thiện sức khỏe nhanh chóng.
- Giúp giữ ấm và loại bỏ độccccc tố trong cơ thể
- Giúp làm đẹp da, se khít lỗ chân lông.
- Giúp giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng.
- Chống viêm và hạn chế mắc các chứng ngoài da.
- Khử mùi cơ thể
- Xoa dịu cơ thể, giúp khoẻ khoắn thư giãn


3. Thời gian xông hơi
Không phải cứ mua lá xông về tự xông là có hiệu quả mà chúng ta phải thực hiện các bước đúng cách cũng như chú ý thời gian để hiệu quả xông được phát huy tối đa.
- Thời gian xông hơi tốt nhất nên vào buổi chiều từ khoảng 3-4h.
- Thời gian xông từ 10-20 phút (tùy sức khỏe mỗi người).


4. Hướng dẫn sử dụng Thảo Dược Xông Hơi / Lá Xông Cảm:
- Đun sôi gói thảo mộc với 3 lít nước sạch từ 5> 10p
- Dùng lều xông hoặc chăn mền trùm kín không để hơi thoát ra ngoài.
- Xông trong khoảng thời gian từ 15 > 30p.

Riêng với phụ nữ sau sinh:
- Đối với sinh thường: Sau sinh 3 ngày, các chị em có thể bắt đầu xông và ngày hôm sau có thể tắm sạch. Nên hạn chế kiêng cữ không tắm vì như vậy sẽ dễ gây nhiễm trùng hoặc gây viêm nhiễm vùng kín sau sinh.
- Đối với sinh mổ: Sử dụng lá xông cho bà đẻ khi sinh mổ cần chú ý đến vết thương, thường thì hơn 7 ngày vết thương sẽ khô và có thể tiến hành xông hơi.

Một số lưu ý quan trọng khi xông hơi
- Nơi xông lá phải đảm bảo kín gió
- Bạn nên mặc đồ rộng, thoáng mát giúp việc thoát hơi ra bên ngoài dễ dàng.
- Không xông khi vừa mới ăn no
- Không tắm sau khi vừa mới xông hơi, sau khi xông hơi nên thấm khô, lau khô (TẮM TRƯỚC KHI XÔNG HƠI).
- Người huyết áp cao, đang trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ đang mang thai ko xông hơi


#thảodượcxông #xông_hơi #xông_giải_cảm #lá_xông_cảm #thuốc_xông #thảo_dược_xông #xonghoi #leuxong #xonghoi
#xông_hơi, #xông_hơi_tại_nhà, #xông_hơ_sau_sinh, #xông_hơi_sau_sinh, #thiết_bị_xông_hơi, #lá_xông_sản_phụ, #lá_xông_cho_bà_đẻ, #máy_xông_hơi_spa, #lá_xông_sau_sinh_, #máy_xông_hơi_nước, #xông_hơi_giảm_cân, #xông_hơi_thảo_mộc, #xông_hơi_thảo_dược, #thảo_dược_xông, #thảo_dược_xông_hơi, #thảo_dược_xông_hơi_giảm_cân , #thảo_dược_xông_hơi_sau_sinh, #thảo_dược_xông_hơi_tại_nhà, #lá_xông, #lá_xông_trị_cảm, #lá_xông_hơi, #lá_xông_cảm, #lá_xông_giải_cảm, #lá_xông_giải_cảm_lạnh, #lá_xông_cho_sản_phụ_sau_sinh, #lá_xông_cho_mẹ_sau_sinh