Giới thiệu Sách - Cân bằng cảm xúc và nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh

1)Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông
 
Công ty phát hành: Skybooks
Tác giả: Richard Nicholls
Ngày xuất bản: 2019
Kích thước: 13,5 x 20,5 cm
Dịch Giả: Phương Nguyễn
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 336
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.
“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:
Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?
Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…
Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.

2)Nóng Giận Là Bản Năng , Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh
-ISBN: 978-604-77-5401-3
-Tác giả: Tống Mặc
-Người dịch: Hà Giang
-Khổ sách: 13,5x20,5cm
-NXB Thế Giới
-Số trang: 264 trang
-Cty Phát hành: Skybooks
-Ngày phát hành: 8/2019

Cuốn sách là tập hợp những bài học, lời tâm sự về nhân sinh, luận về cuộc đời của đại sư Hoằng Nhất – vị tài tử buông mọi trần tục để quy y cửa Phật, người được mệnh danh tinh thông kim cổ và cũng có tầm ảnh hưởng lớn trong Phật giáo.
Trưởng thành, hãy để lòng rộng mở, tiến gần đến chữ “Người”, học được cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những xúc động nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được kẻ thù mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.