Giới thiệu Sách: Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống - Cốt Lõi Của Hầu Hết Những Đau Khổ Về Mặt Tâm Lí.

* NHÀ SÁCH GIA HƯNG 365:
💚 Cam kết sách chuẩn 100% của các Nhà xuất bản
💚 Tất cả sách đều có tem chống hàng giả, LoGo của Nhà phát hành
💚 Sách được đóng gói cẩn thận bằng hộp bìa carton
💚 Quy trình xử lý, đóng gói nhanh và chuyên nghiệp
💚 Giao hàng trên toàn quốc
💚 Thanh toán khi nhận hàng (COD) hoặc Thanh toán điện tử
* SHOP CAM KẾT:
💚 Hoàn tiền 100% nếu sản phẩm không đúng với mô tả.
💚 Chấp nhận trả hàng hoàn tiền nếu giao không đúng sản phẩm
💚 Liên hệ nhà bán: 0972.940.380
💚 Hãy ấn theo dõi Shop để nhận được những ưu đãi hấp dẫn từ Shop ạ

THOÁT KHỎI TÂM TRÍ VÀ BƯỚC VÀO CUỘC SỐNG

Mã sản phẩm: 8936067603750
Tác giả : Steven C.Hayes & Spencer Smith
Dịch giả :Nguyễn Ngọc Ưu
Nhà xuất bản: Thanh Niên
Năm xuất bản: 2020
Kích thước : 14.5x20.5 cm
Số trang : 520
Khối lượng : 600 grams
Bìa : bìa mềm

Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống
Con người luôn đau khổ. Đó là bản chất, là lẽ thường của sự tồn tại. Và con người không chỉ đau khổ về mặt thể chất, chúng ta còn phải vật lộn với những đau đớn về mặt tâm lí - những tình cảm và suy nghĩ cố chấp, những kí ức khó chịu, những thôi thúc và cảm xúc không mong muốn. Chúng ta có xu hướng trung thành với tâm trí, với những suy nghĩ của mình, để nó điều khiển việc ta nghĩ mình là ai. Đôi khi, ta mắc mắc kẹt trong những suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ của chính mình nói về bản thân. Và đó chính là cốt lõi của hầu hết những đau khổ về mặt tâm lí.

Bạn đã cầm cuốn sách này lên vì một lí do nhất định nào đó. Chúng tôi đoán rằng bạn thấy bản thân bị sa lầy trong một hố cát lún tâm lí nào đó và bạn nghĩ rằng bạn cần sự giúp đỡ để giải thoát chính mình. Bạn đã thử nhiều “giải pháp” mà không thành công. Bạn đã vùng vẫy và chìm xuống. Bạn đau khổ.


Chúng tôi không viết cuốn sách này để giúp bạn thoát khỏi hố cát lún mà bạn thấy mình đang mắc kẹt trong đó, mà để giúp bạn đồng hành với nó. Chúng tôi viết để làm dịu đi nỗi đau khổ của bạn và truyền cho bạn sự tự tin để sống một cuộc đời có giá trị, giàu ý nghĩ và cao quý. Những vấn đề tâm lí mà bạn đã phải vật lộn trước đây có thể vẫn sẽ tồn tại theo đúng nghĩa (hoặc cũng có thể không), nhưng có quan trọng không khi chúng tồn tại ở dạng không can thiệp vào việc bạn sống cuộc đời của mình tới mức trọn vẹn nhất?


Cuốn sách này bắt nguồn từ lập trường của lòng trắc ẩn và sự hòa nhập; nó trỗi dậy từ những cuộc vật lộn của chính chúng tôi và các bệnh nhân của chúng tôi. Các câu hỏi bên trên là những điều mà chúng tôi đã tự hỏi mình, đôi khi là từ sâu trong nỗi tuyệt vọng. Chúng tôi tin rằng khoa học đã bắt đầu đem đến một câu trả lời bất ngờ và nó có thể trực tiếp giúp ích cho bạn