Giới thiệu Sách Đừng Thêm Điều Kiện Cho Hạnh Phúc - Sổ Tay Hoán Đổi Tiêu Cực Thành Tích Cực

Công ty phát hành: Phụ Nữ
Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam
Tác giả: Souun Takeda
Loại bìa: Bìa Mềm
Số trang: 212
Năm xuất bản: 2022


Đừng Thêm Điều Kiện Cho Hạnh Phúc - Sổ Tay Hoán Đổi Tiêu Cực Thành Tích Cực Hạnh phúc nhìn chung có hai loại. Loại thứ nhất là hạnh phúc do thay đổi cảm xúc của bản thân vì yếu tố bên ngoài. Vì thu nhập giảm nên chúng ta cảm thấy đau khổ. Vì không được nhìn nhận nên chúng ta cảm thấy hổ thẹn. Đây gọi là loại “hạnh phúc phản ứng với điều kiện bên ngoài”. Nếu thu nhập tăng thêm một chút thì cuộc sống đã nhàn hạ hơn rồi. Chỉ cần mình kết hôn thì cuộc sống có lẽ đã hạnh phúc hơn rồi. Con người thường trở nên tiêu cực khi họ so sánh bản thân với thứ gì đó, hoặc khi không đạt được kì vọng. Điều này xuất hiện bởi họ luôn suy nghĩ hạnh phúc phải đi kèm với “điều kiện”. Loại hạnh phúc thứ hai là hạnh phúc không kèm điều kiện. Những người thuộc nhóm này thường có được hạnh phúc trước sau đó mới tìm thấy lý do. Thế giới xung quanh thay đổi phụ thuộc vào cách ...