Cách Pha Trà Hoa Cúc Táo Đỏ Kỷ Tử
🍵☕Bước 1: Rửa Trà
Đầu tiên, bạn cho các loại nguyên liệu gồm: bông cúc khô, táo đỏ khô, kỷ tử vào túi trà bằng vải. Sau đó, bạn nấu một nồi nước nhỏ trên bếp, chần túi trà vào trong nồi nước để loại bỏ tạp chất và bụi bẩn. Khi pha trà thì nước cốt sẽ trong, màu đẹp và thơm hơn.
🍵☕Bước 2: Ủ Trà
Bước tiếp theo, bạn dùng bình pha trà hoặc nồi đun nhỏ. Cho hỗn hợp trà đã trộn chung vào, rót khoảng 1 lít nước đun sôi ở nhiệt độ 90 độ C và ủ trà trong khoảng 15 – 20 phút.
Khi ủ trà, bạn cho đường phèn nhỏ vào chung, nếu được bạn có thể dằm nhỏ đường phèn để nhanh tan hơn.
🍵☕Bước 3: Pha Trà Hoa Cúc Táo Đỏ
Cuối cùng, bạn dùng rây lọc để bỏ bã trà và giữ lại nước cốt trà hoa cúc táo đỏ.
Công Dụng Của Trà Hoa Cúc Táo Đỏ
🍵☕Cải thiện sức khỏe ti.m mạ.c.h: trong trà hoa cúc có chấ.t chố.n.g ox.y hóa có khả năn.g làm giả.m huyế.t á.p .chất chốn.g ox.y hó.a có tron.g ho.a cú.c có thể giảm chứn.g đau thắ.t ngự.c hoặc làm dị.u cơn đa.u.
: những ngày nắng lên, bạn bị cảm nắng hoặc cảm lạnh, uống 1 tách trà hoa cúc táo đỏ ấm sẽ giúp cơ thể được làm má.t,
🍵☕Cải thiện tình trạn.g dị ứn.g: đối với bác sĩ Đông Y việc phát ban là do cơ thể bị nhiệt gây nên, bạn có thể sử dụng để thanh nhiệt.
🍵☕ mấ.t ng.ủ, h.ạ huy.ết á.p: tr.à hoa cúc táo đỏ làm giã.n mạ.ch má.u, huy.ết á.p, giả.m m.ỡ trong má.u và b.ớt că.ng thẳ.ng thầ.n kin.h, giú.p bạ.n ng.ủ ng.on.
Ngoà.i .ra, trà hoa cúc táo đỏ có tác dụng chốn.g các loại v.i khuẩ.n, đ.ộc .tố có hạ.i cho cơ thể và làm dị.u cơ.n đa.u đầ.u, h.ôi miệ.ng và gi.úp cơ th.ể được thư g.iãn.
🍵☕Uống Trà Hoa Cúc Tốt Không?
Để uống trà hoa cúc đúng cách, bạn nên uống sau khi ăn nhiều dầu mỡ khoảng 4 tiếng để tiê.u hóa lượ.ng m.ỡ trong c.ơ thể, g.iảm c.ả.m g.iá.c b.ị đ.ầ.y b.ụn.g. Ngoài ra, sau khi vận động ra nhiều mồ hôi, bạn nên uống trà hoa cúc để b.ù n.ướ.c ch.o cơ t.h.ể,
🍵☕
Bạn không nên uống tr.à hoa cúc táo đỏ vào lúc đói, cơ thể dễ bị h.ạ đ.ườn.g h.uy.ết, là.m dị.ch v.ị b.ị b.iến đổ.i và đa.u dạ dà.y.
Xuất sứ Việt Nam
Hạn sử dụng 2 tháng