Kỉ tử hữu cơ Green Nature loại 1, size quả đại, tốt cho bé ăn dặm (USDA ORGANIC)

[USDA] Kỉ tử hữu cơ loại 1 size quả đại, rất tốt cho bé ăn dặm

✔ Xuất xứ: Ninh Hạ, Trung Quốc
✔ Trọng lượng: 200gr
✔ Date 9.2022
✔ Chứng nhận hữu cơ USDA, Châu âu, Nhật bản

✔ Cách dùng: ăn trực tiếp, hãm trà, nấu chè, nước dùng tào phớ, làm bánh...

Kỷ tử có công dụng bổ dưỡng gan thận, vì vậy thường được gọi là “viagla” trong hoa quả

Khi làm sữa đậu nành cho vào một nắm kỷ tử, như vậy sẽ lợi dụng được hoàn toàn các chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng hàm chứa ở trong kỷ tử và làm cho mùi vị của sữa đậu nành thơm ngon hơn.

Xào kỷ tử lên như xào rau, khi nấu cháo nên cho vào một nắm nhỏ.

Dùng kỷ tử pha nước uống là thường gặp nhất vì đây là cách đơn giản nhất, tuy nhiên vitamin C hàm chứa trong kỷ tử đa phần là dạng tan trong nước, gặp nóng dễ bị phá hỏng.

Chuyên gia dinh dưỡng kiến nghị nên ngâm kỷ tử khô một lúc, khi xào lên với món ăn, nấu cháo hoặc làm nhân bánh cho vào một chút làm gia vị điều phối sẽ rất ngon miệng và bổ dưỡng cho sức khỏe.

☘️Cách sử dụng:
1. Ăn trực tiếp
2. Xay sinh tố
3. Pha trà
4. Trộn ăn với các loại trái cây khô
5. Trộn với ngũ cốc
6. Nấu cùng với các món súp
7. Bánh muffin và các loại bánh nướng: có 1 ít kỷ tử vào bánh muffin hoặc bánh nướng để tăng hương vị.

🍀Lưu ý:
- Vì kỷ tử rất giàu dinh dưỡng, không nên quá lạm dụng.
- Liều lượng khuyến nghị 10-20gr/ngày.

#Kitu #ninhha #organic #hữucơ
#kituhuuco #andamhuuco #tombabyhouse