BỘT NGŨ CỐC NANA

Thành phần:
Quả óc chó, hạnh nhân, đậu xanh, đậu đỏ, đậu lành, đậu đen, gạo lứt, đậu trắng, hạt sen, macca, hạt điều, hạt chia, mè đen, mè trắng,...
Với thành phần gồm các hạt ngũ cốc giúp cho cơ thể ăn ngon và hấp thụ tốt hơn để cơ thể có thể tăng cân bằng cách trộn theo tỉ lệ nhất định để đạt hiệu quả cao nhất
Cách pha: Cho 3 thìa cafe bột ngũ cốc và 2 thìa cafe đường (hoặc sữa đặc) vào cốc, rót khoảng 250ml nước sôi vào khuấy đều cho bột tan hết là dùng được ngay. Có thể điều chỉnh độ đặc/loãng, độ ngọt tùy theo khẩu vị, nên uống loãng cho quen vị rồi đặc dần (không nên pha đặc quá sẽ dễ ngán).
Thời gian và lượng uống: Ngày uống 2 – 3 cốc vào các bữa phụ như chiều (sau khi ngủ trưa dậy) hoặc tối (trước khi đi ngủ).