dụng cụ thể dục giảm béo đàn hồi đa năng felix tại nhà
Chất liệu: Sợi thủy tinh
Tác dụng đa năng felix tại nhà
- Trợ lực các bài tập lên xà, tập ngực, vai, tay ....
- Hỗ trợ khởi động trước khi tập nặng
- Hỗ trợ các bài tập mông, đùi ....
- Hỗ trợ lên xà đơn (pull up) hay xà kép (dip)
- Và có thể tập được toàn thân, rất nhiều bài tập đa dạng cùng đàn hồi kháng lực đa năng felix tại nhà
- Có thể mang đi dễ dàng, tập luyện tại bất cứ đâu
phù hợp với cả nam và nữ
shop e giao màu ngẫu nhiên nhé khách
CAM KẾT
– Liên tục cập nhật những mặt hàng mới nhất với giá cả rẻ nhất để khách hàng lựa chọn
– Giao hàng tận nhà – nhận hàng tận nơi trong thời gian ngắn nhất
– Được đổi trả 1 đổi 1 hoàn toàn miễn phí nếu sản phẩm khi nhận hàng bị vỡ – hỏng – không giống hình ảnh
– Hỗ trợ giải quyết đơn hàng trong thời gian sớm nhất với phương án tốt nhất
Chú ý shop giao màu ngẫu nhiên
3. HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN
Đứng thẳng người, 2 chân rộng bằng vai, đưa 2 tay về phía trước cầm điểm chính giữa thanh rung động , lắc tay tạo độ rung liên tục. Lưu ý thả lỏng cơ thể
Thực hiện động tác quỳ trong yoga, 1 tay cầm thanh rung động hướng ra phía trước rung lắc, 1 chân sau nhấc cao, duỗi thẳng
Có thể tập các bài tập uốn dẻo khi đứng kèm thanh rung động: Chân trái bước lên phía trước, hơi chéo chân. 2 tay nắm lấy 1 đầu thanh, đầu kia chống xuống đất. Thực hiện động tác xoay người uốn cong thanh
#dungcutapgym
#dungcutapgymtainha
#dungcutapgymdanang
#tapgym
#giamcan
#taptheduc
#thanhrung