Gạo lứt đỏ chứa 10% protein, trong đó có hầu hết các vitamin thiết yếu nhóm B rất có lợi cho sức khỏe, người theo phương pháp thực dưỡng OHSAWA đều biết đén. Gạo lứt đỏ tốt hơn lứt trắng ở chỗ có nhiều sắt sinh học giúp bổ máu và phục hồi sức khỏe nhanh. Mầm gạo lứt có chứa chất gaba ( Gamma Acetyl Butyric Acid) là chất giúp giảm nhẹ bệnh mất trí nhớ (Parkinson), làm lành các tổn thương ở gan, thận ( thời kì đầu), giảm bệnh cao huyết áp, tiểu đường. Chất GABA sẽ tăng lên 10 lần cùng lúc với mầm gạo trở mình để mọc mầm khi ngâm nước 22 giờ trước khi nấu.
Những lợi ích tuyệt vời của gạo lứt đỏ đối với sức khỏe
1. Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm cholesterol trong máu: làm giảm sự tích tụ các mảng bám động mạch và giảm nguy cơ bệnh tim và cholesterol máu cao.
2. Là thức ăn hoàn hảo cho trẻ em: gạo lứt đỏ giúp phát triển trẻ sơ sinh nhanh chóng và trẻ mới biết đi đòi hỏi chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng giúp duy trì chu kỳ tăng trưởng nhanh chóng.
3. Tốt cho người bệnh tiểu đường: Gạo lứt đỏ giúp ổn định lượng đường trong máu; do đó, nó là một sự lựa chọn thực phẩm tuyệt vời cho những người mắc bệnh đái tháo đường.
4. Gạo lứt đỏ giúp giảm cân: Có hàm lượng chất xơ cao hơn các loại gạo thông thường khác . Sau khi cơ thể hấp thụ gạo lứt khiến bạn có cảm giác no lâu, đồng thời hạn chế được năng lượng thu nạp vào cơ thể giúp bạn giảm cân tốt hơn.
5. Giàu chất chống oxy hóa: ngăn ngừa và làm giảm tác nhân nhiều bệnh tật, trong đó có bệnh ung thư, tim mạch, cao huyết áp, giúp phục hồi sức khỏe.
6. Tốt cho sản phụ và trẻ em: vì rất giàu canxi , sắt , tinh chất bổ xương , giữ răng người mẹ không bị hư hao trong quá trình mang thai và thời kì cho con bú. Còn đối với các bé gạo lứt đỏ giúp xương cốt bé mau cứng cáp , hoàn thiện nhờ vào việc hấp thụ được nhanh chóng chất dinh dưỡng có trong gạo lứt.
Hướng dẫn cách nấu gạo lứt đỏ ngon cơm
1. Ngâm gạo trước khoảng 2h - 3h để cơm nấu được mềm hơn ( Nếu không có thời gian có thể ngâm từ tối hôm trước, để sáng hôm sau nấu)
2. Nấu theo tỷ lệ nước 1 gạo / 1,5-2 nước
3. Nấu cơm trong khoảng 40 phút
4. Nên ăn khi cơm còn nóng để thưởng thức hượng vị tuyệt vời của cơm gạo lứt đỏ
#gaolutdo #gaodo #gaohuyetrong #gaolut #gaoluc #gaoankieng #gaotieuduong #gaogiamcan #gaolutgiamcan
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
| Thương hiệu | Gạo Ông Thọ |
|---|---|
| Xuất xứ thương hiệu | Việt Nam |
| Hạn sử dụng | 6 tháng kể từ ngày sản xuất |
| Hướng dẫn bảo quản | <p>Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp hoặc môi trường ẩm thấp.</p><p>Sử dụng trong vòng 30 ngày khi túi không còn hút chân không</p> |
| Hướng dẫn sử dụng | <ul><li>Vo gạo sạch, nên vo nhanh để gạo không bị mất màu.</li><li>Nên ngâm gạo khoảng 2h-3h để cơm nấu được mềm hơn</li><li>Nấu theo tỷ lệ 1 gạo / 1,5-2 nước, lượng nước có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị</li><li>Nấu cơm khoảng 1h - 1h30</li><li>Cơm chín, mở nắp đảo đều và thưởng thức.</li><li>Cơm ngon hơn khi còn nóng</li></ul> |
| Sản phẩm có được bảo hành không? | Không |
| Xuất xứ (Made in) | Việt Nam |
| Trọng lượng sản phẩm | 1Kg |