3 ngày đầu tiên, mỗi ngày đặt 1 viên vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Sau đó, cách 5-7 ngày đặt tiếp 1 viên. Với liệu trình 15 viên, bạn có thể sử dụng trong thời gian 2,5 tháng.
- Khi có dâu rụng bạn nên ngưng sử dụng. Đến khi nào hết thì đặt lại bình thường.
- Tốt nhất nên đặt vào buổi tối trước khi đi ngủ để phát huy tác dụng tốt nhất.