1Kg Đậu Trắng Tây (Đậu Thận / Đỗ Thận) _Đỗ trắng tây Giống Thuần Chủng, Loại To ngon bở _ Nấu xôi, nấu cháo, Nấu chè

Thông tin sản phẩm

-Đậu tây trắng 100%
-Xuất xứ : Việt Nam
-Khối lượng tịnh : 1Kg
-HSD: 12 tháng
========================
Cam kết
Nguồn gốc rõ ràng
Các loại hạt được lựa chọn kỹ lưỡng, đảm bảo sản phẩm đến tay khách hàng luôn mới và thơm ngon.
Giao hàng chuẩn, nhanh, bao gói chắc chắn
Đổi trả trong vòng 07 ngày.
Làm ăn uy tín, tận tâm phục vụ
================

Thành phần dinh dưỡng của hạt đậu tây trắng

ột chén đậu trắng nấu chín ( 170 gram) cung cấp hàm lượng dinh dưỡng sau:

Lượng calo: 242
Protein: 17 gram
Chất béo: 0,6 gram
Carbs: 44 gram
Chất xơ: 11 gram
Đồng: 55% giá trị hàng ngày (DV)
Folate: 36% của DV
Sắt: 36% của DV
Kali: 21% DV
Thiamine: 17% của DV
Photpho: 28% của DV
Magie: 26% của DV
Kẽm: 22% DV
Canxi: 16% của DV
Vitamin B6: 12% của DV
Riboflavin: 6% của DV
Selen: 4% của DV

Tác dụng của đậu trắng tây (đậu thận)
Đậu thận không những chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết giúp bạn duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân, phòng ung thư và ngừa tiểu đường. Bạn có biết cách chế biến loại đậu này để có các món ăn lành mạnh và ngon miệng

Cung cấp chất dinh dưỡng
Cung cấp vitamin và khoáng chất
Cung cấp các hợp chất thực vật
Đậu thận hỗ trợ giảm cân
Giúp kiểm soát lượng đường huyết
Phòng ung thư ruột già

Các món ngon từ đậu thận
Đậu thận là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nên được mọi người chế biến thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe.
Sữa đậu thận
Cháo đậu thận
Chè đậu trắng hạt sen.
Sữa đậu trắng mật ong.
Chè đậu thận khoai lang.
Canh đậu thận hầm sườn non
Bò hầm đậu trắng. ...
Canh sườn đậu trắng và khoai môn. ...
Mứt đậu trắng.

BÍ QUYẾT NẤU CHÈ ĐẬUTRẮNG TÂY NGON, NHANH NHỪ
Cách 1: Ngâm đậu ngập nước trước khi nấu 4-6 tiếng. Vớt ra. Cho vào nồi áp suất ninh lửa to đến khi sủi vặn lửa nhỏ liu riu trong 20-25p. Sau khi ninh xong tắt bếp ủ đậu chừng 15 phút thì nhấc nắp thêm đường rồi bắc nồi cho sôi lửa thì tắt bếp hẳn.
Cách 2: Ngâm đậu ngập nước trước khi nấu 4-6 tiếng. Để tiết kiệm thời gian nấu, trong khi nấu cho thêm chút bột kích thích nhừ nhanh. Rồi đun nhỏ lửa trong 10-15p rồi tắt bếp - thêm đường- đun lại- tắt bếp và thưởng thức


#đậu thận #đau thận #chè đậu thận #súp tỏi đậu thận trắng #cách nấu đậu thận đỏ #cách nấu chè đậu thận #công dụng đậu thận #sữa đậu thận #công dụng của đậu thận #cách chế biến đậu thận #cách trồng đậu thận #cháo đậu thận #đậu thận authentic #đậu thận alb #đậu thận al #đậu thận at #đậu thận alba #đậu thận a đậu đỏ #đậu thận bao nhiêu calo #đậu trắng bổ thận #đỗ bổ thận #đậu trắng tây #cách nấu chè #ậu trắng tây #chè đậu trắng tây #công dụng của đậu trắng tây #nấu chè đậu trắng tây #súp khoai tây đậu trắng #cách nấu đậu trắng tây #cây đậu tây trắng #đậu tây trắng hiệu cirio 400g #đậu trắng tây an #đậu trắng tây anh #đậu trắng tây an gi #đậu trắng tây an trung quốc #đậu trắng tây anh la gi #đậu trắng tây an dặm #đậu trắng tây anh là gì #đậu trắng tây ban nha #đậu trắng tây bắc