Sách nói: Ăn Ít Để Khỏe

🎧 ỨNG DỤNG SÁCH NÓI CÓ BẢN QUYỀN FONOS 🎧
- Fonos là ứng dụng sách nói có bản quyền hàng đầu tại Việt Nam.
- Fonos mang đến cho bạn những cuốn sách được yêu thích nhất của các tác giả trong nước và quốc tế với chất lượng tốt nhất.
- Tất cả chương 1 đều được miễn phí.

👉 Tải ứng dụng trên Apple Store and Google Play: https://fonos.app.link/shopee
👉 Xem thông tin thêm về Fonos tại https://fonos.link/tim-hieu-them

📱MÔ TẢ SẢN PHẨM 📱
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa.

Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của mình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên. Nhìn từ góc độ dinh dưỡng, chúng ta hoàn toàn có thể hiểu việc cơ thể trở nên hoạt hóa nhờ được tiếp nhận “dinh dưỡng đầy đủ” gói gọn trong một bữa ăn tưởng chừng đơn giản.

Trong tất cả những nghiên cứu về “gen tuổi thọ” được thực hiện thí nghiệm trên động vật những năm gần đây đều chỉ ra rằng việc giảm 40% lượng thức ăn có thể kéo dài 1,5 lần tuổi thọ. Không chỉ dừng lại ở đó, việc giảm bữa ăn còn tạo nên một diện mạo đầy sức sống, cải thiện nòi giống, vẻ bề ngoài cũng trở nên trẻ trung và tươi đẹp hơn.

Ăn Ít Để Khỏe là tài liệu đầu tiên của ông về phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”. Trong cuốn sách này, ông sẽ đưa ra những căn cứ chứng minh phương pháp này là phương pháp tự nhiên nhằm bảo vệ sức khỏe và trình bày cụ thể hơn về cách xây dựng nếp sống mỗi ngày ăn một bữa.

🎉 HƯỚNG DẪN KÍCH HOẠT SÁCH NÓI 🎉
- Mã code sản phẩm sẽ được chúng tôi gửi qua tin nhắn Shopee trong vòng 24h sau khi thanh toán thành công. Vui lòng check inbox để không bị lỡ tin nhắn từ Fonos.
- Sau khi nhận được mã code, Fonos sẽ hướng dẫn bạn kích hoạt sách nói trên ứng dụng.

👉HỖ TRỢ 👈
Nếu bạn có thắc mắc trong quá trình sử dụng, vui lòng liên hệ email support@fonos.vn hoặc Facebook https://www.facebook.com/fonosvietnam

✅ĐIỀU KHOẢN ÁP DỤNG ✅
- Voucher chỉ được sử dụng để kích hoạt sách nói trên ứng dụng Fonos
- Voucher không được quy đổi thành tiền mặt.
- Giá sách nói đã bao gồm VAT. Để xuất hoá đơn vui lòng liên hệ trực tiếp Fonos.