HẠNH NHÂN SẤY CHÍN
KHÁCH CÓ THỂ ĂN LIỀN Ạ
Từ lâu hạnh nhân đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và hỗ trợ cải thiện trí nhớ
👉Ngăn ngừa Ung thư
👉Điều chỉnh huyết áp
👉Giúp tim khỏe mạnh
👉Cung cấp năng lượng cho cơ thể
👉Giảm lượng cholesterol
👉Tốt cho não, cho xương
👉Cải thiện da và tóc
👉Tốt cho thai nhi
CÁCH SỬ DỤNG: Hạt hạnh nhân rang bơ chỉ cần tách vỏ (nếu còn vỏ) ra là ăn được rồi. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể chế biến hạt hạnh nhân thành nhiều món khác nhau để thay đổi khẩu vị như làm sữa , làm bánh, Làm ngũ cốc, nấu cháo…
Mẹ bầu nên ăn từ 5-10 Hạt mỗi ngày để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và bé 😊
CÁCH BẢO QUẢN: Để trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc nơi thoáng mát, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp. Sau khi dùng nhớ đóng kĩ nắp tránh không khí lọt vào.
#hạnhnhân #hanhnhan #dinhduong #