Sách Bye Béo - Cách Giảm 7Kg Trong 30 Ngày (Tái Bản 2023)

Công ty phát hành: CÔNG TY CỔ PHẦN LMS GIẢM BÉO CHUẨN Y KHOA
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
Tác giả: Phan Bảo Long
Loại bìa: Bìa Mềm
Số trang: 184
Năm xuất bản: 2023


Bye Béo - Cách Giảm 7Kg Trong 30 Ngày “Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc" Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.” Cuốn sách bao gồm những kiến thứckhoa học về giảm cân: Đi từ những hiểu biết sai lầm tới những kiến thức đúng đắn;Giảm cân không khó khănkhi áp dụng cách giảm cân chuẩn Y khoa. Cuốn sách không chỉ tập trung vàoăn uốngvàtập luyện– sức khỏe cơ thể vật lý mà còn đề cập đến tầm quan trọng củasức khỏe tâm lý, tinh thần.Đây là một trong những cuốnsáchEat Cleanbán chạy hàng đầu. Giảm cânkhông phải là việc khó khăn như chúng ta vẫn tưởng:Giảm cân hoàn toàncó thể ...